Buttermilk benefits in Telugu: పెరుగుతో తయారుచేసిన ఈ లిక్విడ్ మీ జుట్టు మరియు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా మార్చడానికి అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా. మజ్జిగ ఒత్తుగా, దృఢమైన జుట్టును ఇస్తుంది, ఆ ప్రభావం చర్మంపై కనిపిస్తుంది, ముడతలు కూడా పోతాయి.
చర్మం లేదా జుట్టు మీద అప్లై చేసినా లేదా తిన్నా, మజ్జిగ ప్రతి కోణంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది అన్ని రకాల చర్మ దద్దుర్లు మరియు జుట్టుకు సంబంధించిన అనేక సమస్యలను పరిష్కరించే అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఈ మజ్జిగను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మీరు తెలుసుకోవలసినది.
మజ్జిగలోని గుణాలను ఎంతగా పొగిడితే అంత తక్కువ. దీన్ని సొంతంగా తాగండి లేదా వివిధ రకాల వంటకాలో రుచిని మార్చడానికి దీని ఉపయోగించండి. ఏ రూపంలోనైనా సరే మజ్జిగను తినండి లేదా త్రాగండి, మీరు ఇలా చేస్తే ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మజ్జిగలో కార్బోహైడ్రేట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో చాలా రకాల విటమిన్లు ఉంటాయి. అదనంగా, ఇందులో మంచి బ్యాక్టీరియా కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇందులో ప్రోటీన్, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు కాల్షియం కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
మజ్జిగ అంటే మజ్జిగను ఏదో ఒక విధంగా ఆహారంలో భాగంగా చేసుకున్నప్పుడే మజ్జిగ ప్రయోజనం పొందుతుందని ఇప్పటి వరకు మీరు నమ్మి ఉండాలి. అయితే పెరుగుతో తయారుచేసిన ఈ లిక్విడ్ మీ జుట్టు మరియు చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా మార్చడానికి అనేక రకాలుగా ఉపయోగపడుతుందని మీకు తెలుసా. మరియు దీని కోసం మీరు దీనిని త్రాగవలసిన అవసరం లేదు, కానీ దానిని వర్తించండి మరియు అప్పుడు మీరు దీనిని అద్భుతంగా చూస్తారు.
మెరిసే చర్మం కోసం buttermilk for face beauty - buttermilk face pack for fairness
మజ్జిగ చాలా మంచి మాయిశ్చరైజర్, ఇది ముఖం యొక్క చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తుంది. దాని సహజ ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాలతో పాటు, దాని ఆమ్ల కూర్పు చర్మంపై సమర్థవంతమైన టోనర్‌గా చేస్తుంది. కొద్ది రోజుల్లో మెరిసే చర్మం కావాలంటే, ఇంట్లోనే ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేసుకోండి.
- మజ్జిగలో శెనగపిండి మరియు దోసకాయ రసం కలిపి పేస్ట్‌ను సిద్ధం చేయండి.
- దానికి చిటికెడు పసుపు వేయాలి.
- ఆ పేస్ట్‌ను ముఖానికి పట్టించి పదిహేను నిమిషాల పాటు ఉంచి తర్వాత ముఖం కడుక్కోవాలి.
మొటిమలను తగ్గిస్తాయి buttermilk for acne scars
మొటిమలను ఎలా నయం చేయాలి?(మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి) మీరు కూడా ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, దాని సమాధానం రూపంలో మజ్జిగ మీకు సహాయం చేస్తుంది. మజ్జిగలో పెరుగు వంటి ప్రోబయోటిక్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, దీని కారణంగా చర్మంపై బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను పరిమితం చేయడంతో పాటు మంచి బ్యాక్టీరియాను పెంచుతుంది. మజ్జిగను ముఖానికి రాసుకుంటే మూసుకుపోయిన రంధ్రాలు తెరుచుకుంటాయి. చర్మ కణాల పెరుగుదల వేగం కూడా పెరుగుతుంది మరియు చర్మం స్వేచ్ఛగా ఊపిరి పీల్చుకుంటుంది, ఇది మొటిమలను తగ్గిస్తుంది.
వయస్సు ముడతలను దూరంగా ఉంచండి keep age marks away
ఈ సహజ పానీయం యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంది, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది. ఇందులోని మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలు పొడి చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తాయి.
మరోవైపు, మజ్జిగను ఓట్ మీల్‌తో అప్లై చేయడం వల్ల చర్మం బిగుతుగా మారుతుంది మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది. ఇది ముఖానికి చాలా యవ్వన రూపాన్ని ఇస్తుంది.
సూర్యరశ్మిని తగ్గిస్తాయి buttermilk for sunburn
ఎండలో వెళ్ళిన తర్వాత చర్మం మంట అనిపిస్తే, దానిని తొలగించడం గురించి ఆందోళన చెందడానికి మజ్జిగపై వదిలివేయండి. అలోవెరాతో కలిపిన మజ్జిగ చర్మాన్ని సున్నితంగా తగ్గిస్తుంది మరియు దానిని లోతుగా మర్దన చేస్తే చర్మం మృదువుగా మారుతుంది.
మజ్జిగలోని లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తాయి. ఇది చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడం ద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, తద్వారా టానింగ్ ప్రభావాన్ని తొలగిస్తుంది.
జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతాయి buttermilk for hair growth
జుట్టు పెరుగుదలను పెంచడానికి, మజ్జిగ, శెనగపిండి మరియు ఆలివ్ నూనె కలపడం ద్వారా మాస్క్ సిద్ధం చేయండి.
ఈ మాస్క్‌తో తలకు మసాజ్ చేయండి. నలభై నిమిషాల తర్వాత షాంపూ పెట్టుకోవాలి.
ఒక్కసారి వాడితే వెంట్రుకలు కొత్త జీవితాన్ని పొందుతాయి మరియు చుండ్రు కూడా మటుమాయం అవుతుంది.
ప్రొటీన్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండే ఈ మాస్క్ జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ ను హైడ్రేట్ చేస్తుంది. ఇవన్నీ కలిసి జుట్టును బలోపేతం చేస్తాయి మరియు జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి సులభమైన మార్గం మీకు అందమైన పొడవాటి జుట్టును ఇస్తుంది.
Buttermilk benefits in Telugu for face beauty and hair growth also for acne scars, keep age marks away and protect from sunburn related problems.
(ముఖ్య గమనిక: ఈ కథనం సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే. ఇది ఏ విధమైన ఔషధం లేదా చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మరిన్ని వివరాల కోసం ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.)